Home

ZIN IN YOGA?

Welkom bij de yogalessen van Zinyoga. 

Yoga is verbinding maken met jezelf, een persoonlijke weg naar bewustwording. Bij Zinyoga beoefenen we hatha yoga; ‘ha’ betekent zon en ‘tha’ betekent maan. Hatha yoga gaat uit van de eenheid van lichaam en geest, waarbij de adem de verbinding vormt. De oefeningen bevorderen de concentratie, vitaliteit en ontspanning. Tijdens de yogahoudingen (onder)zoek je de balans in jezelf.

Woensdagochtend in Villa Ockenburgh te Den Haag

09.30 – 10.45 uur

Donderdagavond in de Montessorischool te Monster

20.00 – 21.15 uur

 


GRATIS PROEFLES

 

Wil je yoga ervaren?
Meld je aan voor een
gratis proefles in 2019.